Especial Shruti Box

Sostenido sonido que armoniza tu interior.

El Shruti Box ofrece un zumbido constante y envolvente que facilita la meditación profunda y la conexión con tu centro energético.

Su sonido continuo y vibrante genera un campo armónico que envuelve todo el cuerpo, facilitando la introspección, el silencio mental y un estado profundo de presencia y equilibrio.

Reducción de ansiedad

Mejora la neuro plasticidad

Menos cambios de humor

Mejora el sueño

Mayor sensación de bienestar

Hormonas más equilibradas

Disminución del estrés

Sentido y calma

¿Es para tí el Baño de sonidos con Shruti Box?

  • ¿Te atraen los sonidos continuos y envolventes que invitan a la meditación profunda?
  • ¿Buscas una experiencia sonora suave que calme tu mente y armonice tu energía?
  • ¿Quieres conectar con tu respiración y fluir en un estado de paz interior?
  • ¿Deseas dejarte llevar por una vibración cálida que envuelve y sostiene todo tu ser?
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Sumérgete en una experiencia única de vibración con el Shruti Box

Déjate envolver por el shruti box y los sonidos ancestrales de instrumentos como los cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, gong, tambor chamánico, tambor oceánico y diapasones terapéuticos,

60 min.

45€

90 min.

65€

120 min.

85€

Evidencias científicas

Dra. Lili Naghdi, MD

Music & Health Research Collaboratory, Universidad de Toronto

«En el presente estudio, el tratamiento con LFSS no mostró efectos adversos y los pacientes que recibieron el tratamiento con LFSS mostraron una mejora estadística y clínicamente relevante». Basado en el estudio “The effect of low‑frequency sound estimulation on pacientes con fibromialgia”, donde la estimulación acústica a 40Hz redujo significativamente el dolor e insomnio en pacientes con fibromialgia, incluso permitiendo a muchos reducir la medicación.

Fuente
Experiencias compartidas

Quienes han vivido la experiencia sonora comparten su sentir.

"La experiencia con los baños de sonido transformó mi bienestar. Sentí cómo el estrés se desvanecía y mi mente se aclaraba. Descubrir este servicio fue un regalo."
María Gómez
Profesora de yoga
El sonido continuo y envolvente del Shruti Box crea un espacio meditativo donde la mente se aquieta y el corazón se abre.
Vibra con el aliento del Shruti

Sobre Baños de Sonido con el Shruti Box...

Es una experiencia sonora en la que se utiliza la Shruti Box, un instrumento de viento tradicional originario de la India que produce un sonido continuo y envolvente a través de un flujo de aire y un sistema de lengüetas. Su timbre cálido y armónico crea un fondo sonoro constante, similar a un “manto vibracional”, que facilita la relajación y la introspección. Durante la sesión, la Shruti Box puede sonar sola o acompañar otros instrumentos o cantos, potenciando la experiencia meditativa y terapéutica.
El sonido constante de la Shruti Box ayuda a calmar la mente, reducir el estrés y regular la respiración. A nivel físico, sus vibraciones armónicas pueden relajar la musculatura y equilibrar el sistema nervioso. A nivel emocional, favorece la estabilidad interior, la sensación de sostén y la apertura del corazón. Además, es un excelente recurso para inducir estados meditativos prolongados y profundos, facilitando la conexión con uno mismo.
No, cualquier persona puede beneficiarse de un baño de sonido con Shruti Box, sin importar edad, condición física o experiencia previa en meditación o música. Solo es necesario acudir con ropa cómoda y una actitud receptiva. La experiencia es completamente pasiva: basta con recostarse, cerrar los ojos y permitir que el sonido y la vibración hagan su trabajo.
A diferencia de otros instrumentos melódicos o rítmicos, la Shruti Box produce un sonido constante y uniforme que se mantiene durante largos periodos de tiempo, creando una base estable que envuelve por completo. Esto genera un efecto de “anclaje” sonoro que facilita el silencio mental y la sensación de seguridad. Su tono orgánico y vibración cálida la distinguen de instrumentos metálicos o de percusión, ofreciendo una experiencia más suave y sostenida.

La sesión suele comenzar con unos minutos de respiración o silencio para preparar el cuerpo y la mente. Luego, la Shruti Box empieza a sonar, ya sea sola o acompañada de otros instrumentos suaves como monocordes, cuencos o flautas. El sonido se mantiene de forma constante, creando una atmósfera envolvente que induce a la calma y la introspección. Al finalizar, se dedica un momento a la quietud y la integración, permitiendo que las sensaciones y beneficios del baño sonoro se asienten antes de volver a la rutina diaria.

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